e光美容恢复时间久吗？一般多长时间可以恢复自然？e光美容术后护理：1、不要沾水，防止感染。2、注射后一周内，不宜吃辛辣食物、戒烟酒。3、不能吃海鲜类食物，比如牛羊肉等。4、不能吃刺激性物品。5、术后会有暂时性的痂皮，一般在两周左右会自动脱落，切勿强行剥离。6、注意饮食及休息，不要进行激烈运动。7、可以进行皮肤按摩、热敷、揉搓，以免造成暂时性的色素沉着或减退。8、治疗后一星期内不能食用含有果酸、a酸、水杨酸、去角质、高浓度维他命c、酒精等刺激性成分的保养品。